久しぶりのジョギング

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東京マラソン2008まで後約一ヶ月。
(大会は2月17日(日))

なかなか時間が取れずに練習できていなかったのですが、いよいよお尻に火がついたので練習開始!。
#って遅すぎますね。

時すでに遅し感があるので、フルマラソン走りきれないような弱気モードになっていますが、今からでも頑張ってできるだけやってみようかと。

今日は10キロ走ってみたのですが、55分で走りきれました。
先日のハーフマラソンでは10キロ60分の足きりに間に合わなかったのですが、今日のペースだったら余裕でした。
まだ走れそうな気力は残っていたので、20キロは走り切れそう。

今週は10キロを中心に練習して、来週からは、15キロ、20キロの練習に増やしていこうとおもいます。

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このページは、ごめごめが2008年1月14日 21:36に書いたブログ記事です。

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